MEDI JOGA

Ist die medizinische Begleitform von Yoga Asanas Übungen. Unter kompetenter Aufsicht und Anleitung durch erfahrenes Personal werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Medi Yoga dehnt die verkürzte und kräftigt die abgeschwächte Muskulatur und schult den Gleichgewichtssinn. Der Schwerpunkt liegt bei körperlichen den Übungen und Positionen und weniger bei der geistigen Konzentration.

Dieser auch für Rückenpatienten geeignete Präventionskurs findet hier einmal wöchentlich statt und wird nicht von der gesetzlichen Kasse unterstützt. Seinen Termin und die Kosten sind beim Kursleiter im Reha-Zentrum zu erfragen.

 

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